こんにちは！酒井です。

１２月になりましたね。学生のみなさんはテストの時期でしょうか？レポート提出や論文作成？クリスマスにお正月、アルバイトもいつもより多くなったりして、忙しい時期ですね。となると、深夜遅くや朝方まで起きることもあるのでしょうか？だけど、だけど・・・人間だもの。夜は眠るもの～♪と必ず、眠気が襲ってきますよね。

そんなときには、どんな方法で眠気ざましを行っていますか？

・顔や手を洗う。

・フリスクやガムを食べる。

・窓を開けて、寒い風に吹かれる。

・マッサージ。

・目薬をさす。

・鼻毛を抜く。

・ハイテンションな曲を聴く。

・誰かと話す。

・ひらき直って寝る！

こんなところでしょうか？何かいい方法があれば教えてくださいね。

私は、よく空気の入れ替えで、寒い風に吹かれて、ハイテンションな曲を聴いて、目が覚めて、友達に電話しておしゃべりしていました・・・・。

みなさんも夜遅くまで起きていて、風邪ひいた！なんてならいようにお過ごしくださいませませ～